CategoriesChuyên mục Cùng Vào Bếp

PUTINO FOOD HƯỚNG DẪN BẠN NẤU MÓN CHÁO THỊT BÒ DINH DƯỠNG

6 2-Putino-Food

Bữa sáng ấm áp, tràn đầy năng lượng hơn với một tô cháo thịt bò dinh dưỡng đấy. Cách nấu cháo thịt bò này rất dễ, chỉ cần một chút thịt nấu cùng gạo mềm dẻo, nêm nếm gia vị vừa ăn là hoàn thành rồi đấy. Các mẹ có thể nấu món cháo này cho cả người vừa ốm dậy để cung cấp thêm chất và giúp mau khỏe hơn nhé.

THÀNH PHẦN

Thịt bò200 Gr
Nước tương1 Muỗng cà phê
Đường trắng1/4 Muỗng cà phê
Dầu mè1/4 Muỗng cà phê
Tiêu1/4 Muỗng cà phê
Bột bắp1 Muỗng cà phê
Trứng gà20 Quả
Gạo100 Gr
Dầu olive 1 Muỗng cà phê
Muối1/4 Muỗng cà phê

Hướng dẫn thực hiện

1.

Gạo vo sạch, chắt ráo nước và trộn đều với 1 muỗng dầu olive, chút muối, để 30 phút cho thấm vào gạo. Thịt bò ướp với 1 muỗng nước tương, 1/4 muỗng đường, 1/4 muỗng dầu mè, 1/4 muỗng tiêu, 1 muỗng bột bắp trong 30 phút cho gia thấm vào thịt.

2.

Đổ gạo vào nồi, chế nhiều nước vào, bắt lên bếp nấu ở lửa vừa đến khi sôi mạnh thì hạ nhỏ lửa và nấu tiếp trong 30 phút cho gạo nở mềm. Trứng đập ra chén đánh tan, đổ trứng vào nồi cháo khuấy đều lên. Nêm lại gia vị cho vừa ăn là có thể tắt bếp được rồi.

3.

Cháo thịt bò dinh dưỡng với nguồn năng lượng dồi dào chắc chắn sẽ là món tuyệt diệu cho một buổi sáng năng động đấy. Bạn có thể nấu ngay một nồi cho cả nhà cùng ăn nữa đó, lưu ngay công thức nhé.

Trả lời